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Yamilette González
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Palomitas en Estufa

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Si quieres probar una botana diferente y casera, prepara Palomitas en Estufa, que son saludables ya que no tienen mantequilla, por lo que son perfectas para comerlas como colación y sentirte ligero. Disfruta de esta receta casera de palomitas de maíz.

Para estas Palomitas en Estufa sólo necesitas 4 ingredientes y puedes agregar un poco de chile en polvo para darle un sabor diferente. Lo mejor es que te tomará 7 minutos cocinarlas. ¿Te gusta la idea de este rico snack?
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Ingredientes

6 porciones
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 1/2 taza de maíz palomero
  • suficiente de sal
  • suficiente de chile en polvo para servir

Preparación

En una cacerola, agrega el aceite, el maíz palomero, tapa y cocina a fuego medio deslizando de vez en cuando la cacerola, para que no se peguen las palomitas.
Una vez que empieza a reventar el maíz, cocina a fuego medio por 2 minutos más hasta que dejen de reventar. Sazona con sal al gusto.
Sirve y acompaña con chile en polvo.

PRESENTACIÓN

Sirve con chile en polvo.

TIPS

Es importante que agregues la sal cuando las palomitas estén calientes, para que se adhiera bien.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
210
kcal
11%
Carbohidratos
13.0
g
4.3%
Proteínas
1.7
g
3.5%
Lípidos
17.6
g
27%
Fibra dietética
1.7
g
3.5%
Azúcares
0.0
g
0.0%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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