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Pepita Tostada

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Ideal para botanear sin culpa, rápido y delicioso, Son una excelente colación, estan llenas de nutrientes y aceites benéficos para el cuerpo. Prepáralos y compártelos con tu familia.
Conoce más sobre Luciana Quarchioni

Ingredientes

40 porciones
  • 500 gramos de semilla de calabaza
  • 4 cucharaditas de aceite vegetal
  • al gusto de sal

Preparación

Precalienta el horno a 180ºC.
Separa las semillas de la calabaza, lava y seca las semillas.
Aceita una charola para horno, coloca las semillas en la charola. Agrega sal al gusto. Hornea por 10 minutos y voltea las pepitas.
Hornea por otros 10 minutos y retira del horno. Colócalas en un plato y disfruta.

PRESENTACIÓN

Coloca en un recipiente botanero.

TIPS

Se puede utilizar para dar sabor cualquier sazonador de tu preferencia. Las porciones por persona son de 40 gramos aproximadamente.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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