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Tania Ortiz

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Receta

Panini de Nutella y Banana

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Esta receta requiere de pocos ingredientes, es muy fácil de preparar y el resultado es absolutamente delicioso. El Panini de Nutella y Banana es el alimento perfecto para empezar el día con mucha energía.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 plátano
  • 4 rebanadas de pan orgánico
  • nutellas al gusto
  • 2 cucharaditas de mantequilla

    Preparación

    Colocar el plátano sin piel en un bol y triturar hasta obtener una mezcla suave.
    Barnizar con la mantequilla las rebanadas de pan por la parte de afuera, con esto el panini obtendrá una consistencia más crujiente.
    Extender la Nutella sobre todas las rebanadas de pan y agregar la mezcla de plátano únicamente en las bases de los paninis, cerrar y colocar en la prensa para paninis precalentada, hasta obtener un tono dorado, voltear.
    ¡A disfrutar!

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    69.8
    kcal
    3.5%
    Carbohidratos
    18.4
    g
    6.1%
    Proteínas
    0.6
    g
    1.3%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    2.5
    g
    5.1%
    Azúcares
    13.3
    g
    15%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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