x
Victoria

Victoria Cherniag Ruiz

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Sandwich Bajo en Carbohidratos
Receta

Sandwich Bajo en Carbohidratos

15 min
Baja
4.63
|
390
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Los rollitos de lechuga tipo sandwich son un snack ligero y bajo en carbohidratos para los que están a dieta ya que sólo tienen 140 calorías.

Ingredientes

1 porción
  • 1 hoja de lechuga
  • 1 rebanada de jamón de pavo bajo en grasas
  • 1 rebanada de jamón
  • 1 rebanada de jitomate
  • 1 rebanada de aguacate
  • 1/2 cucharada de mayonesa light
  • 1/2 cucharada de chile chipotle
  • 1 cucharadita de jugo de limón

    Preparación

    Coloca la lechuga en un plato, encima el jamón de pavo, el jamón, y el jitomate.
    En un recipiente mezcla la mayonesa light con los chipotles y el jugo de limón.
    Agrega el aguacate y coloca encima del jitomate en el sandwich. Enrolla la lechuga y sujeta con un palillo. Sírvelo inmediatamente.

    TIPS

    Puedes agregar una rebanada de queso bajo en grasas.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    27.5
    kcal
    1.4%
    Carbohidratos
    1.1
    g
    0.4%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.1%
    Lípidos
    2.5
    g
    3.8%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.6
    g
    0.6%
    Colesterol
    2.6
    mg
    0.9%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (8)
    Nereyda De Jesus
    16/11/2018 13:52:21
    Excelente
    Mitzi Lopez
    22/11/2017 09:52:00
    Sencilla y deliciosa!!!!
    Nuage Esqui
    30/03/2015 17:00:46
    yupiiii, un buen entremés solo me falta en la despensa el chile chipotle
    William Shakes Peare
    05/05/2014 19:29:02
    excelente Me gusta esa creatividad. ¡Felicidades en hora buena!
    Gianni Moretti
    11/09/2013 22:53:07
    A través de iOS El chipotle es una variación del Chile jalapeño tipo condimentado lo venden en latas
    Ver más

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD