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Receta de Sandwich Bajo en Carbohidratos
Receta

Sandwich Bajo en Carbohidratos

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Baja
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Los rollitos de lechuga tipo sandwich son un snack ligero y bajo en carbohidratos para los que están a dieta ya que sólo tienen 140 calorías.

Ingredientes

1 porción
  • 1 hoja de lechuga
  • 1 rebanada de jamón de pavo, bajo en grasas
  • 1 rebanada de jamón
  • 1 rebanada de jitomate
  • 1 rebanada de aguacate
  • 1/2 cucharadas de mayonesa light
  • 1/2 cucharadas de chile chipotle
  • 1 cucharadita de jugo de limón

Preparación

Coloca la lechuga en un plato, encima el jamón de pavo, el jamón, y el jitomate.
En un recipiente mezcla la mayonesa light con los chipotles y el jugo de limón.
Agrega el aguacate y coloca encima del jitomate en el sandwich. Enrolla la lechuga y sujeta con un palillo. Sírvelo inmediatamente.

TIPS

Puedes agregar una rebanada de queso bajo en grasas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (8)
Nereyda De Jesus
16/11/2018 13:52:21
Excelente
Mitzi Lopez
22/11/2017 09:52:00
Sencilla y deliciosa!!!!
Nuage Esqui
30/03/2015 17:00:46
yupiiii, un buen entremés solo me falta en la despensa el chile chipotle
William Shakes Peare
05/05/2014 19:29:02
excelente Me gusta esa creatividad. ¡Felicidades en hora buena!
Gianni Moretti
11/09/2013 22:53:07
A través de iOS El chipotle es una variación del Chile jalapeño tipo condimentado lo venden en latas
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