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Receta de Sándwich de Atún con Queso
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Receta

Sándwich de Atún con Queso

15 min
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Deliciosa receta, fácil de preparar y te sorprenderá como tu familia te pide más ya que la combinación de la ensalada de atún, el pan y el queso es irresistible.
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Sándwich de Atún con Queso
Deliciosa receta, fácil de preparar y te sorprenderá como tu familia te pide más ya que la combinación de la ensalada de atún, el pan y el queso es irresistible.

Ingredientes

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  • 2 latas de atún
  • 1/2 pieza de jitomate picado
  • 1/4 de pieza de cebolla picada
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 2 piezas de jalapeños en escabeche opcional
  • 1/4 de taza de pepinillo picados
  • 8 rebanadas de queso amarillo o manchego
  • 2 cucharadas de mantequilla para untar
  • 8 rebanadas de pan de caja
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Sándwich de Atún con Queso

Preparación

Precalienta una sartén grande o plancha a fuego medio-bajo.
Escurre muy bien las latas de atún y colócalas en un bowl. Añade ya picados tomate, cebolla, pepinillos y jalapeños curtidos (opcional), la mayonesa. Mezcla todo muy bien.
Unta de mantequilla un lado de cada pan, coloca 4 panes al sartén del lado que tiene mantequilla.
Agrega rebanada de queso a cada pan, 1/4 parte de la mezcla de atun o suficiente para cubrirlo. Coloca la otra rebanada de queso y cubré con otra rebanada de pan de modo que la mantequilla quede por fuera
Cuando el pan se dore, voltea el sándwich con cuidado de que no se le salga la mezcla de atún y espera a que dore del siguiente lado. Sirve y disfruta.
claudia

claudia Gastelum


TIPS

"Al untar la mantequilla, que esta sea uniforme y una capa delgada; sólo suficiente para ayudar a que el pan quede dorado y crujiente."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sándwich de Atún con Queso

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
109
kcal
5.5%
109 kcal
Carbohidratos
0.4
g
0.1%
0.4 g
Proteinas
0.2
g
0.3%
0.2 g
Lípidos
12.0
g
18%
12.0 g
Fibra dietética
0.2
g
0.3%
0.2 g
Azúcares
0.2
g
0.2%
0.2 g
Colesterol
18.8
mg
6.3%
18.8 mg
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