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Receta de Sándwich de Portobello Rostizado con Espárragos y Queso Panela
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Receta de Sándwich de Portobello Rostizado con Espárragos y Queso Panela
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Sándwich de Portobello Rostizado con Espárragos y Queso Panela

20 min
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Las fabulosas combinaciones de estos ingredientes harán que este emparedado se convierta en tu favorito, ya que está hecho a base de jugosos portobellos y espárragos verdes horneados que van acompañados de rico queso panela parrillado entre un delicioso pan a base de avena.
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Sándwich de Portobello Rostizado con Espárragos y Queso Panela
Las fabulosas combinaciones de estos ingredientes harán que este emparedado se convierta en tu favorito, ya que está hecho a base de jugosos portobellos y espárragos verdes horneados que van acompañados de rico queso panela parrillado entre un delicioso pan a base de avena.

Ingredientes

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  • 4 piezas de hongo portobello fileteado
  • 1 manojo de espárragos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de mejorana
  • al gusto de sal y pimienta
  • 6 rebanadas de queso panela
  • 1 taza de jitomate deshidratado
  • 6 piezas de Pan Deli® Avena
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Sándwich de Portobello Rostizado con Espárragos y Queso Panela

Preparación

Precalienta el horno a 180°C.
Coloca los portobellos y los espárragos en una charola, agrega aceite de oliva, mejorana, sal, pimenta. Mezcla muy bien y hornea 10 minutos o hasta que estén cocidos.
Sobre una parrilla calienta Pan Deli® Avena, y parrilla el queso panela.
Sobre una pieza de Pan Deli® Avena coloca una rebanada de queso panela, agrega el portobello, los jitomates deshidratados y los espárragos.
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PRESENTACIÓN

"Sobre una tabla de madera acompañado de una bebida saludable."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sándwich de Portobello Rostizado con Espárragos y Queso Panela

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
114
kcal
5.7%
114 kcal
Carbohidratos
24.7
g
8.2%
24.7 g
Proteinas
6.2
g
12%
6.2 g
Lípidos
1.4
g
2.2%
1.4 g
Fibra dietética
6.1
g
12%
6.1 g
Azúcares
15.7
g
17%
15.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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