Este sándwich esta hecho para toda ocasión seas o no una persona fitness, ya que al ser de un contenido tan variado no te hará subir de peso mientras sólo consumas 1-2 por semana aunque estés tentado a hacer más.
Conoce más sobre Diego Monroy
Ingredientes2 porciones
Preparación
Tosta los panes en una sartén (Sin que queden demasiado rígidos o demasiado blandos).
Limpia y desinfecta tus 2 hojas de lechuga, jitomate y pepino.
Unta la mayonesa a una rebanada de pan y a la otra la mostaza-miel.
Coloca una hoja de lechuga en cada una de las rebanadas de pan.
Coloca la rebanada de queso amarillo en el pan con lechuga.
Agrega unas rodajas de pepino (No más de 5) .
Añade las rebanadas de jamón, el jitomate, el cacahuate y la nuez, luego añade el aceite de oliva.
Une los 2 panes con cuidado de no tirar los ingredientes del pan y ¡Disfruta de tu sándwich!
|
|||
|
|||
¿Cocinaste esta receta? |
Imprimir receta de: |
¡Completa tu perfil!:
Para recibir increíbles recetas, tips y artículos especiales totalmente GRATIS sólo necesitas un correo electrónico válido.Usaremos estos datos: