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Receta de Sandwich de Espinacas con Claras
Receta

Sandwich de Espinacas con Claras

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Prepara este delicioso sandwich de espinacas con claras, es ideal para empezar la mañana con el pie derecho. Prepáralo te va a encantar.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de clara de huevo, San Juan®
  • 4 panes blancos de caja
  • 1 manojo de espinaca
  • 1 aguacate
  • sal
  • pimientas
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Preparación

Colocar el aguacate en un recipiente y machacarlo bien, salpimentar.
Calentar las claras en un sartén y cocerlas, revolver las claras con el aguacate.
Servir la mezcla en los panes junto con la espinaca.
Cerrar el sandwich con la otra tapa y disfrutarlo, puedes servirlo con alguna salsa picante.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Lulu Mora
19/05/2019 18:16:02
Me parece una idea muy saludable con los ingredientes más sencillos y nutritivos Gracias saludos

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