x
ImagenReceta
Knorr

Knorr

PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Sopecitos de Frijoles Refritos Negros
Knorr

Knorr

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Sopecitos de Frijoles Refritos Negros
Receta
1

Sopecitos de Frijoles Refritos Negros

20 minutos
Baja
4 porciones
1
Prepara como botana o como entrada para tu comida esta receta de sopecitos de frijoles refritos negros. Todo mundo va a querer repetir.
Conoce más sobre Knorr

Ingredientes

  • 1/4 de cucharadita de Knorr® Suiza granulado Caldo de Pollo
  • 4 tazas de frijol negro cocidos
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 2 cucharadas de cebolla blanca finamente picada
  • 2 cucharadas de chile chipotle molido
  • 1 pizca de comino en polvo
  • 1 taza de pechuga de pollo deshebrada
  • 8 piezas de sope medianos
  • 1 taza de lechuga rebanada finamente
  • 3/4 de taza de queso panela rallado

    Preparación

    Sofreír la cebolla en el aceite hasta que se vuelva transparente, agregar el chipotle y los frijoles, machacarlos.
    Sazonar con Knorr® Suiza Caldo de Pollo y el comino. Reservarlos para untar los sopecitos.
    Calentar los sopes en un sartén, untarlos con abundantes frijoles y colocar pollo encima.
    Servir con la lechuga y el queso acompañados de una salsa de molcajete.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    535
    kcal
    27%
    Carbohidratos
    64.2
    g
    21%
    Proteínas
    55.5
    g
    111%
    Lípidos
    6.1
    g
    9.4%
    Fibra dietética
    23.2
    g
    46%
    Azúcares
    2.9
    g
    3.3%
    Colesterol
    58.1
    mg
    19%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    Sé el primero en dar una calificación
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD