x
ImagenReceta
Aceite Oleico®

Aceite Oleico®

PUBLICIDAD
2 fotos
Receta de Chips de Vegetales
Aceite Oleico®

Aceite Oleico®

Receta de Chips de Vegetales
Aceite Oleico®

Aceite Oleico®

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2

Chips de Vegetales

200 minutos
Media
6 porciones
1
La receta de chips de vegetales es una botana fácil, sabrosa y sobre todo, muy saludable. Son vegetales deshidratados en el horno, perfectos para sustituir a las papas fritas. La entrada de vegetales deshidratados, es perfecta para las personas que no les gusta, normalmente, comer vegetales.
Conoce más sobre Aceite Oleico®

Ingredientes

  • 120 mililitros de Aceite Oléico® Gourmet Mezcla Provenzal
  • 2 piezas de camote
  • 3 piezas de zanahoria
  • 2 piezas de betabel
  • 3 piezas de calabacita
  • 2 piezas de nabo
  • 1 pieza de jícama
  • 2 piezas de manzana
  • 1 pieza de Yuca
  • sal de apio al gusto
  • chiles piquín al gusto

    Preparación

    Precalienta el horno a 100° C.
    Pela las verduras, excepto las calabazas.
    Con ayuda de una mandolina, corta rebanadas muy delgadas de cada vegetal.
    Coloca las verduras en un tazón, viérteles aceite y un poco de sal de apio.
    Coloca los vegetales sobre un tapete de silicón.
    Hornea los vegetales de 3 a 4 horas, revísalos constantemente para asegurarte de que no se quemen. Una vez que salieron del horno, espolvoréalos con chile piquín.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un tazón.

    TIPS

    Puedes acompañar con alguna salsa casera.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    180
    kcal
    9.0%
    Carbohidratos
    0.0
    g
    0.0%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    20.0
    g
    31%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (1)
    China Vigil
    2018-02-27T17:06:07.00-06
    Muy sabroso. Para una dieta
    RECETAS SUGERIDAS
    Receta de Tarta de Vegetales y Queso fresco

    Tarta de Vegetales y Queso fresco

    2 Comentarios
    Receta de Chips de Lechuga con Mix de Aderezos

    Chips de Lechuga con Mix de Aderezos

    0 Comentarios
    Receta de Botana Navideña

    Botana Navideña

    0 Comentarios
    Receta de Chips de Berenjena

    Chips de Berenjena

    0 Comentarios
    Receta de Botana de Papas Cambray

    Botana de Papas Cambray

    1 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD