x
Hemda

Hemda Sakal

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Wrap de Verduras y Hummus
Receta

Wrap de Verduras y Hummus

15 min
Baja
6
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Una opción deliciosa y ligera para cualquier momento; este wrap de hummus con verduras además que es súper sencillo de hacer puedes personalizarlo a tu gusto con la verdura de tu elección. No dejes de probarlo.

Ingredientes

2 porciones
  • 4 tortillas de harina
  • 6 cucharadas de Hummus Libanius®
  • 1/2 zanahoria
  • 1/2 calabacita
  • 1 jitomate
  • 1/2 aguacate

Preparación

Asa la calabaza y zanahoria.
Unta en la tortilla hummus, agrega las verduras y enrollar.
Corta en diagonal y servir.

PRESENTACIÓN

Cortar en diagonal.

TIPS

Agregar el aguacate al final para que no se caliente ni cambie de color.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
74.7
kcal
3.7%
Carbohidratos
6.4
g
2.1%
Proteínas
3.5
g
7.1%
Lípidos
4.3
g
6.6%
Fibra dietética
2.7
g
5.4%
Azúcares
0.0
g
0.0%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD