Comer hamburguesas sí puede ser una opción totalmente saludable con esta deliciosa receta de Hamburguesa Baja en Carbohidratos con Jalapeño y Papas Zucchini.
Para preparar estas deliciosas hamburguesas sin carbohidratos necesitarás carne de res y verduras frescas. Además, lo mejor de esta receta keto es que las Hamburguesa Baja en Carbohidratos con Jalapeño y Papas Zucchini tendrán un sabor que harán que olvides las tradicionales. Lo mejor es que cada porción de estas Hamburguesa Baja en Carbohidratos con Jalapeño y Papas Zucchini tiene 432.5 calorías.
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Ingredientes4 porciones
Preparación
Precalienta el horno a 180 °C.
En una charola para horno acomoda las calabazas y rocía con aceite en aerosol, espolvorea la paprika, sal y pimienta. Hornea 15 minutos o hasta que estén crujientes; voltea de vez en cuando. Reserva.
Mezcla la carne molida de res con el huevo, el ajo, la cebolla, el perejil, el jalapeño, sazona con sal y pimienta.
Con ayuda de tus manos, forma hamburguesas y rellena con los cubitos de queso cheddar.
Sirve las hamburguesas con las chips de calabaza.
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