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Receta de Nuggets de Pollo Hechos en Casa
Receta

Nuggets de Pollo Hechos en Casa

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Los tradicionales nuggets de pollo que encuentras en la comida rápida pero hechos por ti misma. ¿¡Qué esperas a prepararlos¡?
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Ingredientes

6 porciones
  • 4 pechugas de pollo sin hueso y partidas en tiras
  • 4 huevos
  • harinas la necesaria
  • panes molidos el necesario
  • sal al gusto
  • aceites de canola para freír los nuggets
  • pimientas al gusto

Preparación

Corta las pechugas de pollo en tiras y salpimienta. Después con ayuda de un procesador de alimentos, tritura el pollo.
Agrega dos huevos batidos y mezcla muy bien.
Con ayuda de dos cucharas, toma una porción de masa y hornea a 200 °C por 10 minutos.
Saca del horno los nuggets y en lo que se enfrían, prepara la harina con pimienta en un plato, en otro plato bate los huevos restantes y coloca el pan molido en otro plato.
Pasa cada nugget primero por harina, después por el huevo batido y al último por el pan molido.
Fríe los nuggets hasta que estén bien cocidos por dentro y un poco dorados por fuera.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
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Carbohidratos
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Proteínas
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Lípidos
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Fibra dietética
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Azúcares
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Colesterol
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Thomas Clarke
18/04/2019 11:48:57
no bueno
Jennifer Ricardi
01/10/2018 22:23:05
Bueno
Alejandra Vizcarra
03/01/2016 01:44:33
A través de Android Si sin 4 pechugas?? No sale mucho??
Pablo de la hoz
16/09/2014 12:06:15
pablo delicioso
Patricia Gonzalez
06/05/2014 13:38:52
Gracias Patricia, esto se logra gracias a la participación de gente como tu y Valery que nos comparten deliciosas recetas, y si, tienes razón lo mejor es cocinar uno mismo. Saludos
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