x
ImagenReceta
Evy

Evy Villarreal
PUBLICIDAD
3 fotos
Receta de Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca
Evy

Evy Villarreal
Receta de Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca
Adriana

Adriana Gaspar
Receta de Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca
Mayra

Mayra Llamas Rochel
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca
Receta
Ver todas las fotos

Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca

20 min
Baja
4
Riquísimas pechugas de pollo con salsa de espinacas; ¿lo mejor? ¡estarán listas en 15 minutos!
Evy

Evy Villarreal
Sube tu foto
Colecciones
115
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca
Riquísimas pechugas de pollo con salsa de espinacas; ¿lo mejor? ¡estarán listas en 15 minutos!

Ingredientes

Modificar
  • 1 cubo de Knorr suiza
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 4 pechugas de pollo sin hueso
  • 2 cucharaditas de cebolla picada
  • 4 tazas de espinaca picadas
  • 3 cucharadas de crema
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca

Preparación

Disolver el cubo Knorr Suiza en el aceite a formar una pasta.
Untar solamente por un lado las pechugas de pollo.
En un sartén caliente, sin aceite, agregar las pechugas.
Dorar cada lado de las pechugas (5 min), voltear y terminar de cocinar (4 min aprox).Retirarlas.
En el mismo sartén, a fuego alto, sofreír la cebolla 2 min.
Agregar las espinacas y cocinar 2 min más, después incorporar la crema. Servir esta mezcla sobre el pollo.
Evy

Evy Villarreal

TIPS

"Acompañar con arroz blanco y verduras al vapor"

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:
Califica esta receta
Calificaciones (10)
Franciny Barahona
2017-07-05T16:32:10.00-06
Yo también tengo duda con la crema 😕
Gonzalo García Arévalo
2017-04-28T17:07:40.00-06
Cool, sencilla y muy sabrosa. ☺
Marisela Gomez
2016-12-28T16:08:01.00-06
Quedan deliciosas , yo le agregue a la salsa philadelphia y queda mas espesa y mucho mas rica , lo acompañe con un spaguetti verde.
Angel Angel
2015-07-02T14:34:07.00-06
Hola Ángel, se refiere a crema ácida prueba esta deliciosa receta  te encantaran :)
Angel Angel
2015-05-03T18:53:14.00-06
de que crema hablan? cuando dicen que se agregan 3 cucharadas de crema! de que crema estan hablando??
Ver más
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pechuga de Pollo con Salsa de Espinaca

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
305
kcal
15%
305 kcal
Carbohidratos
9.0
g
3.0%
9.0 g
Proteinas
53.6
g
107%
53.6 g
Lípidos
6.3
g
9.7%
6.3 g
Fibra dietética
5.5
g
11%
5.5 g
Azúcares
1.0
g
1.1%
1.0 g
Colesterol
128
mg
43%
128 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
Te puede interesar
PUBLICIDAD