x
Carlos

Carlos Lieja

ImagenReceta
4 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
4

Pechugas Asadas al Limón con Pico de Gallo de Pimiento

15 min
15 min
Baja
4.25
|
580
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Estas deliciosas pechugas te deleitarán con su sabor acidito a limón. Seguro a tu familia le encantará; anímate a probar algo delicioso y fácil.
Conoce más sobre Carlos Lieja

Ingredientes

4 porciones
  • 2 cucharadas de cebolla en polvo
  • 2 cucharadas de polvo de ajo
  • 1 cucharada de chile en polvo
  • 5 piezas de limón sólo el jugo
  • 2 piezas de pechuga de pollo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 piezas de pimiento rojo picado en cuadritos
  • 4 cucharadas de cebolla blanca finamente picada
  • 2 cucharadas de cilantro finamente picado
  • 1 pizca de orégano
  • al gusto de sal y pimienta

    Preparación

    En un refractario coloca la cebolla en polvo, el ajo en polvo, el polvo de chiles el jugo de limón y mezcla hasta integrar, agrega las pechugas y deja marinar por 15 minutos.
    En una parrilla a fuego medio coloca las pechugas, parrilla por 5 minutos de un lado y 5 minutos del otro lado, deja parrillar hasta que estén cocidas.
    Para la salsa en un bowl agrega el aceite de oliva, el pimiento rojo, la cebolla morada y el cilantro, sazona con una pizca de orégano, sal y pimienta.
    Sirve la pechuga de pollo con pico de gallo arriba.

    PRESENTACIÓN

    En un plato extendido colocar 4 piezas con la salsa encima.

    TIPS

    No dejes marinar mucho tiempo las pechugas ya que desnaturaliza la proteína del pollo.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    68.5
    kcal
    3.4%
    Carbohidratos
    14.9
    g
    5.0%
    Proteínas
    2.8
    g
    5.6%
    Lípidos
    0.7
    g
    1.1%
    Fibra dietética
    3.5
    g
    7.1%
    Azúcares
    1.6
    g
    1.8%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (8)
    Juana Sanchez
    26/01/2018 20:20:52
    Deliciosa. Y. Sin. Grasa
    Oswaldo Castro
    14/08/2017 00:50:50
    Fácil
    Karinita Linda
    12/07/2017 13:25:01
    Una consulta, si no consigo la cebolla y el ajo en polvo?, puedo picarlos chiquititos.
    Blanca Oralia Villarreal Cepeda
    11/07/2017 14:54:11
    Quedó super deliciosa
    Rodolfo Vera
    04/07/2017 12:54:40
    Quedaron muy sabrosas, las recomiendo
    Ver más

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Pico De Gallo

    1 Comentarios

    Camarones con Pico de Gallo

    0 Comentarios

    Salmón al Chipotle y Limón

    8 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD