Una receta light, rápida y llena de sabor para preparar las pechugas de pollo. Tiene menos de 300 calorías por porción!
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Ingredientes3 porciones
Preparación
Prepare la marinada. Mezcle el cilantro picado, el jugo de limón, el aceite de oliva, y las pechugas de pollo en un recipiente grande. Deje reposar por 3 minutos.
Quite el pollo de la marinada y espolvoree con sal.
Caliente un sartén de parrilla a fuego medio-alto y ponga PAM.
Agregue el pollo al sartén y cocine por 6 minutos de cada lado hasta que esté listo.
Prepare la salsa. Mezcle el jitomate picado en cubos con el jugo de limón, el aguacate en cubos, la cebolla morada, sal y pimienta.
Sirve como salsa sobre el pollo.
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