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Pollo Empapelado con Nopales

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¿Habías probado alguna vez un pollo empapelado? Esta es la ocasión, prueba esta receta de pollo empapelado con nopales, es delicioso y muy sano.

Ingredientes

4 porciones
  • 4 piezas de muslo
  • 8 piezas de nopal chico
  • 8 cabezas de cebollita cambray
  • 8 cucharaditas de sal
  • 1 rollo de papel aluminio
  • 1 manojo de cilantro

    Preparación

    Lavamos perfectamente el cilantro y los nopales.
    Cortamos en cuadros los nopales y en tiras las cebollitas de cambray, las ponemos en un recipiente hondo y agregamos sal al gusto.
    Sobre una hoja de aluminio acorde con el tamaño del pollo ponemos un bistec de pollo lo sazonamos con sal al gusto.
    Posteriormente le ponemos los nopales con las cebollitas y unas hojas de cilantro.
    Envolvemos nuestro pollo en el papel aluminio y lo llevamos al comal por alrededor de 10 min, de un lado y 10 min. del otro lado.

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    Información nutricional
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    Calorías
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    Carbohidratos
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    Proteínas
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    Lípidos
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    Fibra dietética
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    NORMA CHIAPPINI
    13/02/2013 14:46:37
    RICO QUE RICO SE LEE

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