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Alitas de Pollo

Alitas de Pollo con Galletas Saladas y Mostaza Dijon

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Teresa

Teresa Huerta

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Receta

Alitas de Pollo con Galletas Saladas y Mostaza Dijon

TIEMPO: 80 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 20

Prueba estas alitas de pollo empanizadas con galletas saladas, queso parmesano y un toque de especias. Quedan doraditas y con un delicioso sabor que no podrás dejar de comer.

Teresa

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Alitas de Pollo con Galletas Saladas y Mostaza Dijon

Prueba estas alitas de pollo empanizadas con galletas saladas, queso parmesano y un toque de especias. Quedan doraditas y con un delicioso sabor que no podrás dejar de comer.

Ingredientes

PORCIONES:

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MEDIDAS:

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3/4 de taza de galleta salada en migajas finas
1/3 de taza de queso parmesano rallado
1 cucharadita de orégano
1/2 cucharadita de polvo de ajo
1/2 cucharadita de paprika
1/8 de cucharadita de pimienta negra molida
1 kilo de alita de pollo
1/3 de taza de mostaza Dijon

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Alitas de Pollo con Galletas Saladas y Mostaza Dijon

Preparación

Precalienta el horno a 180°C.

Mezcla las migajas de galletas, el queso parmesano, el orégano, el ajo en polvo, la páprika y la pimienta en un plato.

Unta las alas de pollo con la mostaza; luego, empanízalas en la mezcla de migajas. Colócalas en una bandeja para hornear engrasada.

Hornea las alitas de 35 a 40 minutos o hasta que estén doradas y completamente cocidas, volteándolas después de 20 minutos al horno.

Teresa

Teresa Huerta

Receta: 131
Nivel:

PRESENTACIÓN

"Acompaña con bastones de apio y aderezo ranch o blue cheese."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Alitas de Pollo con Galletas Saladas y Mostaza Dijon

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

203

kcal

10%

Carbohidratos

7.9

g

2.6%

Proteinas

15.6

g

31%

Lípidos

11.6

g

18%

Fibra dietética

0.3

g

0.5%

Azúcares

0.4

g

0.4%

Colesterol

44.9

mg

15%

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