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Receta

Alitas de Pollo con Piña BBQ

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Nada como unas alitas de pollo para ver un partido o para una tarde de reunión con los amigos. Y esta receta te encantará por que llevan piña y salsa bbq, que las hacer irresistibles. Prepáralas.
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Ingredientes

15 porciones
  • 1 kilo de alita de pollo, partidas en dos y sin las puntas
  • 2 tazas de piña en almíbar, en trozos pequeños
  • 1 taza de salsa bbq

Preparación

Precalienta el horno a 180°C.
Coloca las alitas en un molde para hornear de rociado con aceite en aerosol. Hornéalas por 30 min.
Escurre el líquido de la piña, pero reserva 1/4 taza del mismo. Mezcla la salsa BBQ y el líquido que reservaste con la piña. Agrega esta mezcla a las alitas; revuélvelas hasta cubrirlas un poco.
Hornea por 30 min. más o hasta que estén bien doradas y la salsa se ponga espesa.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
111.5
kcal
5.58%
Carbohidrato, por diferencia
10.4
g
3.47%
Proteína
12.3
g
24.6%
Lípido total (grasa)
2.1
g
3.23%
100
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