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Jessica Alcántara

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Receta

Alitas de Pollo con Piña BBQ

1 h 15 min
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Nada como unas alitas de pollo para ver un partido o para una tarde de reunión con los amigos. Y esta receta te encantará por que llevan piña y salsa bbq, que las hacer irresistibles. Prepáralas.
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Ingredientes

15 porciones
  • 1 kilo de alita de pollo partidas en dos y sin las puntas
  • 2 tazas de piña en almíbar en trozos pequeños
  • 1 taza de salsa BBQ

    Preparación

    Precalienta el horno a 180°C.
    Coloca las alitas en un molde para hornear de rociado con aceite en aerosol. Hornéalas por 30 min.
    Escurre el líquido de la piña, pero reserva 1/4 taza del mismo. Mezcla la salsa BBQ y el líquido que reservaste con la piña. Agrega esta mezcla a las alitas; revuélvelas hasta cubrirlas un poco.
    Hornea por 30 min. más o hasta que estén bien doradas y la salsa se ponga espesa.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    261
    kcal
    13%
    Carbohidratos
    17.3
    g
    5.8%
    Proteínas
    18.7
    g
    37%
    Lípidos
    13.0
    g
    20%
    Fibra dietética
    0.8
    g
    1.5%
    Azúcares
    15.8
    g
    18%
    Colesterol
    56.0
    mg
    19%
    Esha
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