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Receta de Hamburguesa de Pollo Asado
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Hamburguesa de Pollo Asado

35 min
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Si quieres preparar unas hamburguesas mas ligeras que las normales, atrévete a hacer estas de pollo asado, aparte de estar buenísimas, el pollo asado le da un toque especial.
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Hamburguesa de Pollo Asado
Si quieres preparar unas hamburguesas mas ligeras que las normales, atrévete a hacer estas de pollo asado, aparte de estar buenísimas, el pollo asado le da un toque especial.

Ingredientes

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  • 300 gramos de milanesa de pollo
  • 2 panes de hamburguesa
  • 1 jitomate
  • lechugas al gusto
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Hamburguesa de Pollo Asado

Preparación

Precalentar la parrilla.
Poner el pollo en la parrilla en forma de circulo y 2 cm de grosor. Prepárarlo a su gusto para que tenga sabor.
Sirva en la base del pan la lechuga, luego el pollo asado, encima unas rodajas de jitomate y cierre con la tapa del pan.
Puede agregar mostaza y mayonesa.

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Calificaciones (1)
Liliana Crystell Méndez Pineda
2015-08-25T14:34:49.00-06
excelente Una forma de quitar el antojo de hamburguesa y siendo aún más saludable
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Hamburguesa de Pollo Asado

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
528
kcal
26%
528 kcal
Carbohidratos
65.5
g
22%
65.5 g
Proteinas
26.4
g
53%
26.4 g
Lípidos
19.9
g
31%
19.9 g
Fibra dietética
7.1
g
14%
7.1 g
Azúcares
9.0
g
10.0%
9.0 g
Colesterol
33.1
mg
11%
33.1 mg
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