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Helena Gómez

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Receta de Hamburguesa de Pollo Asado
Sophia

Sophia Beyda

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Receta
1

Hamburguesa de Pollo Asado

35 minutos
Media
porciones 2
1
Si quieres preparar unas hamburguesas mas ligeras que las normales, atrévete a hacer estas de pollo asado, aparte de estar buenísimas, el pollo asado le da un toque especial.
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Hamburguesa de Pollo Asado
Si quieres preparar unas hamburguesas mas ligeras que las normales, atrévete a hacer estas de pollo asado, aparte de estar buenísimas, el pollo asado le da un toque especial.

Ingredientes

  • 300 gramos de milanesa de pollo
  • 2 panes de hamburguesa
  • 1 jitomate
  • lechugas al gusto

Preparación

Precalentar la parrilla.
Poner el pollo en la parrilla en forma de circulo y 2 cm de grosor. Prepárarlo a su gusto para que tenga sabor.
Sirva en la base del pan la lechuga, luego el pollo asado, encima unas rodajas de jitomate y cierre con la tapa del pan.
Puede agregar mostaza y mayonesa.

TIPS

Si quieres preparar unas hamburguesas mas ligeras que las normales, atrévete a hacer estas de pollo asado, aparte de estar buenísimas, el pollo asado le da un toque especial.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
528
kcal
26%
Carbohidratos
65.5
g
22%
Proteínas
26.4
g
53%
Lípidos
19.9
g
31%
Fibra dietética
7.1
g
14%
Azúcares
9.0
g
10.0%
Colesterol
33.1
mg
11%
Califica esta Receta.
Calificaciones (1)
Liliana Crystell Méndez Pineda
2015-08-25T14:34:49.00-06
excelente Una forma de quitar el antojo de hamburguesa y siendo aún más saludable
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