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Gabriela Morales

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Receta de Crema de Pollo con Verduras
Receta

Crema de Pollo con Verduras

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Esta receta es perfecta para cuidar la salud de tu familia. Es baja en grasas, alta en vitaminas y minerales y contiene la proteína necesaria.
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Ingredientes

6 porciones
  • mantequilla
  • harina
  • leche evaporada
  • zanahorias
  • chícharos en lata
  • ejotes en lata
  • Pechugas De Pollo Tyson® (Sin Hueso Y Sin Piel)
  • sal
  • pimientas
  • cebollas

Preparación

Mezcla la harina y la mantequilla en una olla a temperatura media. Cocínala hasta que tome un color dorado.
Vierte la leche evaporada, moviendo constantemente para evitar que se formen grumos.
Pica en cubos medianos el pollo, la zanahoria y la cebolla en cubos pequeños y añádelos a la olla. Agrega el resto de los vegetales.
Deja hervir por 10 minutos o hasta que el pollo este completamente cocido.

PRESENTACIÓN

Sirve la crema sobre un tazón y acompaña con un bolillo o baguette.

TIPS

Puedes remplazar la leche evaporada por leche.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Esha
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