x
La

La Europea
ImagenReceta
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Marinada para Pollo

10 min
Baja
14
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Si quieres tus platillos de pollo con un toque especial, realiza esta receta de marinada de pollo para que lo disfrutes aún más.
Conoce más sobre La Europea

Ingredientes

1 porción
  • 6 piezas de pechuga de pollo
  • 1 1/2 tazas de vino blanco
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • tomillos
  • 4 cucharadas de Ajo Picado en Aceite Nature in® *
  • 2 cucharadas de Salsa Rica de Nuez Nature in® *
  • sal y pimienta al gusto

    Preparación

    Mezcle todos los ingredientes en un tazón y sazónelos con la sal y pimienta. Agregue las pechugas de pollo y déjelo reposar en el refrigerador por 1 hora.
    En una sartén ponga aceite de oliva y fría las pechugas, una vez fritas páselas a un platón y deje reposar. En la misma sartén fría la marinada y agregue 30 gramos de mantequilla y 1 cucharada ½ de harina para espesarla, para hacer un gravy. Déjela a fuego medio por 5 o 7 minutos hasta que espese.
    Vierta encima de los filetes el gravy, acompañe las pechugas con una ensalada verde.

    TIPS

    Si quiere un poco más de sabor agregue 1 cucharada más de Salsa Rica de Nuez Nature in®.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    264
    kcal
    13%
    Carbohidratos
    13.7
    g
    4.6%
    Proteínas
    1.9
    g
    3.9%
    Lípidos
    14.3
    g
    22%
    Fibra dietética
    2.0
    g
    4.1%
    Azúcares
    0.9
    g
    1.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (0)
    Sé el primero en dar una calificación

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD