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Ana Lozz

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Receta de Milanesas de Pollo
Receta

Milanesas de Pollo

20 min
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Esta receta de milanesas de pollo es bastante deliciosa y muy sencilla de preparar, es una increíble opción para chicos y grandes en casa; no dejes de prepararla y disfrutarlas con todos. Puedes acompañarla con una ración de vegetales al vapor o una fresca ensalada.

Ingredientes

4 porciones
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo de Pollo
  • 1 taza de pan molido
  • 2 huevos ligeramente batidos
  • 4 pechugas de pollo sin hueso y sin piel, aplanadas a 1/4 de pulgada de espesor (aprox 1-1/4 lbs)
  • 4 cucharadas de aceite vegetal

    Preparación

    Combine el Knorr® Caldo con sabor de Pollo con el pan molido en un recipiente. Remoje el pollo en el huevo batido y cúbralo completamente con el pan molido.
    Caliente el aceite en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego medio alto y fría el pollo, volteándolo una sola vez, hasta que esté bien cocido y dorado, unos 5 minutos.
    Para hornear, caliente el horno a 425°. Cubra una charola para hornear con papel aluminio y rocíe con aceite en aerosol. Ponga el pollo sobre la charola y rocíe ligeramente con el aceite en aerosol. Hornee por 15 minutos o hasta que el pollo este bien cocido.

    TIPS

    Agregue sabores: Pruebe estas fáciles ideas para condimentar el pan molido. Agregue la cantidad de condimento al gusto para darle un delicioso sabor: • queso parmesano y polvo de ajo • comino y canela • cilantro picado y ralladura de limón • chi

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    666
    kcal
    33%
    Carbohidratos
    46.1
    g
    15%
    Proteínas
    59.2
    g
    118%
    Lípidos
    25.9
    g
    40%
    Fibra dietética
    2.8
    g
    5.6%
    Azúcares
    4.0
    g
    4.4%
    Colesterol
    240
    mg
    80%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (4)
    Carolina De Angarita
    21/02/2019 12:07:42
    Súper encantada ...
    Marianne Mo Ve
    29/05/2017 07:54:13
    Sencilla, económica y a los niños les encanta
    Anónimo
    24/01/2015 23:34:46
    BUENÍSIMA LA RECETA GRACIAS FELICITACIONES POR LAS MARAVILLOSAS RECETAS YO ESTOY MUY FELIZ YA QUE ME ENCANTA LA COCINA Y ISA LA PREPARO COSAS NOVEDOSAS A MI FAMILIA,GRACIAS 
    Guillermo Fernández Merchant
    21/07/2013 10:45:51
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