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ANNY ANGUIANO
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Receta

Pechuga de Pollo a la Mostaza

10 mins
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Esta receta es deliciosa y súper fácil de preparar, el pollo a la mostaza es un platillo lleno de sabor, que le encantará a todos en casa. Los ingredientes son muy sencillos de conseguir y esta es la mejor opción para tener una comida perfecta en poco tiempo.
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Ingredientes

4 porciones
  • 4 milanesas de pollo
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de cebolla, finamente picada
  • al gusto de sal y pimienta
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 4 cucharadas de mostaza

Preparación

Sazona las pechugas con sal, pimienta y la mostaza. Déjalas reposar por lo menos 15 minutos.
En una sartén caliente agrega la mantequilla, el ajo y la cebolla y sofríelos.
Agrega las pechugas a la sartén y cocina hasta que esten ligeramente doradas.

PRESENTACIÓN

Acompaña con ensalada verde.

TIPS

Puedes dejar reposar las pechugas sazonadas más tiempo para que tengan más sabor.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
139.9
kcal
7%
Carbohidrato, por diferencia
1.8
g
0.6%
Proteína
17.8
g
35.6%
Lípido total (grasa)
6.6
g
10.15%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (1)
Rocío Martínez
19/02/2021 00:04:15
Receta rica, fácil y rápida, queda deliciisa

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