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Receta de Pechuga de Pollo con Nopal
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Receta de Pechuga de Pollo con Nopal
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Pechuga de Pollo con Nopal

30 min
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Deliciosa receta nutritiva de pechuga de pollo con nopales. Es muy sencilla de preparar y queda deliciosa. Ya que le das un toque diferente al pollo asado con la rica ensalada de nopales con cebollita, cilantro y queso. Además es un platillo bajo en calorías y alto en fibra que hará que te veas y sientas muy bien.
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Pechuga de Pollo con Nopal
Deliciosa receta nutritiva de pechuga de pollo con nopales. Es muy sencilla de preparar y queda deliciosa. Ya que le das un toque diferente al pollo asado con la rica ensalada de nopales con cebollita, cilantro y queso. Además es un platillo bajo en calorías y alto en fibra que hará que te veas y sientas muy bien.

Ingredientes

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  • 2 piezas de pechuga de pollo
  • 4 piezas de nopal mediano
  • 1/2 pieza de cebolla morada en cuadritos
  • 100 gramos de queso panela rallado
  • 1/4 de taza de cilantro picado
  • al gusto de sal y pimienta
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Pechuga de Pollo con Nopal

Preparación

Sazonar las pechugas de pollo con un poco de sal y pimienta.
En una sartén a fuego medio, asar las pechugas de pollo por los dos lados.
Cortar los nopales y asarlos en una sartén.
Colocar encima de la pechuga de pollo asada los nopales, luego ponerles un poco de cilantro y cebolla picada. Posteriormente espolvorear el queso panela rallado encima y listo!

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Calificaciones (5)
Mary Mary
2015-02-18T08:44:13.00-06
MUY RICA YA LA  PREPARE MUY RICA
Blanca Patricia Salido Macias
2013-11-11T18:48:35.00-06
rica ,facil y saludable mmmm
esmeralda witron
2013-01-26T11:52:00.00-06
se rica ninguna
Anónimo
2013-01-17T18:06:55.00-06
Excelente receta! Solamente que en el punto numero uno y dos de la receta en ningun momento menciona que sean asadas si no hasta en el cuarto punto. Solo es una observación de redacción, pero la receta es muy rica, la hice y esta deliciosa.
Anónimo
2013-01-17T14:45:48.00-06
Deliciosa Rica y saludable!!!!
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pechuga de Pollo con Nopal

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
76.8
kcal
3.8%
76.8 kcal
Carbohidratos
2.9
g
1.0%
2.9 g
Proteinas
14.8
g
30%
14.8 g
Lípidos
0.2
g
0.3%
0.2 g
Fibra dietética
0.9
g
1.8%
0.9 g
Azúcares
2.0
g
2.3%
2.0 g
Colesterol
5.3
mg
1.8%
5.3 mg
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