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Salvador Castañon

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Receta de Pechuga de Pollo Exquisite
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Salvador Castañon

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Receta de Pechuga de Pollo Exquisite
Receta
1

Pechuga de Pollo Exquisite

15 minutos
Baja
1 porción
1
Esta pechuga queda riquísima, no olvides sobre todo la manzana y la piña, es lo que le da un sabor exótico y riquísimo.

Ingredientes

  • 1 pieza de pechuga de pollo en bistec
  • 1/2 kilo de jitomate
  • 3 cucharadas de jugo Maggi
  • 1/4 de taza de piña
  • 1/2 pieza de cebolla
  • 3 piezas de manzana
  • 250 gramos de champiñón
  • 2 piezas de chile morrón
  • 1 pizca de sal de ajo
  • 1 taza de jugo de carne

    Preparación

    Freír la pechuga, poniéndole jugo para carne, jugo maggi, y sal de ajo al gusto.
    Bien frita retirarla del sartén y poner jitomate, cebolla, piña, manzana,champiñón, chile morrón, poner jugo maggi y jugo para carne, sofreir, moviendo sobre unos 4 minutos.
    Incluir la pechuga de nueva manera al sartén con los ingredientes, sobre 4 minutos.

    PRESENTACIÓN

    Poner la pechuga abajo de los ingredientes.

    TIPS

    En tacos es deliciosísima, o puede ser con pan de caja.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    301
    kcal
    15%
    Carbohidratos
    63.7
    g
    21%
    Proteínas
    15.4
    g
    31%
    Lípidos
    1.7
    g
    2.7%
    Fibra dietética
    8.3
    g
    17%
    Azúcares
    27.3
    g
    30%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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