x
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Pechuga Rellena de Espinaca
Receta

Pechuga Rellena de Espinaca

15 mins
30 mins
Baja
22
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Una receta muy rica, sana y fácil de hacer. La he hecho durante años y a toda mi familia le encanta.
Conoce más sobre Yamilette González

Ingredientes

4 porciones
  • 4 pechugas de pollo
  • 1 taza de queso oaxaca
  • 2 jitomates rojos
  • 1 cebolla
  • 1 ajo
  • sal con apio McCormick®, al gusto
  • pimienta negra, al gusto
  • aceites de oliva, al gusto

Preparación

Corta cuatro rectángulos de papel aluminio de 30 cm de ancho. A cada rectángulo viértele un chorrito de aceite.
Encima del papel aluminio coloca la pechuga, un puñado de queso, cebolla (previamente cortada en tiras), jitomate (previamente cortado en tiras), ajo (previamente molido) y un poco de sal de apio.
Envuelve la pechuga y cierra los lados. En un sartén previamente caliente, coloca cada pechuga y tapa la sartén. Cocina por 10 minutos de cada lado.
Desenrolla las pechugas y sirve bien caliente.

PRESENTACIÓN

Acompáñala con arroz verde.

TIPS

Si te gusta la comida picante, añade un par de chiles de árbol a cada rollito de pechuga.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD