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Receta de Pechugas de Pollo Marinadas a las Finas Hierbas
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Sara Salame


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Receta de Pechugas de Pollo Marinadas a las Finas Hierbas
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Pechugas de Pollo Marinadas a las Finas Hierbas

90 min
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Una receta saludable y con mucho sabor gracias a la combinación de las especias, el vinagre y la mostaza.
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Pechugas de Pollo Marinadas a las Finas Hierbas
Una receta saludable y con mucho sabor gracias a la combinación de las especias, el vinagre y la mostaza.

Ingredientes

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  • 4 pechugas de pollo sin hueso y sin piel
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de romero fresco
  • 2 cucharadas de mostaza con miel y vinagre Extra Special®
  • 1 cucharada de ajo en trozo McCormick®
  • 1/4 de taza de aceite de olivo extra virgen Extra Special
  • sal y pimienta al gusto
  • bolsas de plástico ziplock
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Pechugas de Pollo Marinadas a las Finas Hierbas
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Preparación

Colocar en una bolsa resellable el vinagre, el romero, la mostaza, ajo en polvo y el aceite de olivo.
Sazonar las pechugas de pollo y colocar en la marinada. Sellar la bolsa y agitar.
Marinar por al menos 3 horas o hasta 1 día.
Calentar un sartén, cuando esté caliente colocar las pechugas de pollo y cocinar aproximadamente 4 minutos de cada lado o hasta que estén bien cocidas.

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Calificaciones (7)
Lily Torres
2017-09-04T17:35:05.00-06
Se miran buenísimos tendré q hacerlo
Araceli sastre
2017-06-27T01:38:23.00-06
Se me hace que este rica y muy sencilla para hacerla
Miguel Gonzalez
2016-04-30T17:33:35.00-06
A través de iOS Excelentes.
LUis Doldan
2015-12-10T14:12:32.00-06
A través de iOS Buenísimas...
Anónimo
2015-08-03T08:34:12.00-06
Nair, prueba esta deliciosa receta te aseguramos que no te quedaran secas, solo cocinalas a fuego bajo por 4 minutos. Saludos :D
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pechugas de Pollo Marinadas a las Finas Hierbas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
419
kcal
21%
419 kcal
Carbohidratos
7.1
g
2.4%
7.1 g
Proteinas
47.6
g
95%
47.6 g
Lípidos
20.9
g
32%
20.9 g
Fibra dietética
1.7
g
3.5%
1.7 g
Azúcares
2.6
g
2.9%
2.6 g
Colesterol
128
mg
43%
128 mg
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