x
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Pollo Oriental

30 mins
Baja
26
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Unas pechugas de pollo a estilo oriental muy ligeras para comer cuando estas a dieta o cuando quieras prepararte una comida deliciosa sin culpas.

Ingredientes

4 porciones
  • 1/4 tazas de soya
  • 5 cucharadas de jugo de limón
  • 2 ajos, picado finamente
  • 2 cucharadas de cebollín, picado
  • 1/4 tazas de aceite de oliva
  • sal
  • pimientas
  • 4 pechugas de pollo sin hueso
  • 4 cucharadas de jugo de naranja

Preparación

En un bowl junta el jugo de limón, jugo de naranja, soya, ajos, aceite de oliva, cebollín, sal y pimienta.
Pon las pechugas de pollo a marinar por 20 minutos con la salsa.
Pon a cocer las pechugas de pollo en un sartén.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS

Pechugas de Pollo "Empanizadas"

13 Comentarios

Chop Suey de Pollo

6 Comentarios

Arroz Frito Mixto

43 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD