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Salteado de Vegetales con Pollo

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El salteado de vegetales con pollo es un platillo sencillo, económico y perfecto para aquellas personas que están interesadas en cuidar su figura. Es una receta con pollo fácil, que sabemos que te va a encantar, gracias al Knorr® Suiza Caldo de Pollo.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 cucharada de Knorr® suiza caldo de pollo
  • 2 cucharadas de aceite de cacahuate
  • 1/4 cebollas moradas, fileteada
  • 1 taza de brócoli, cortado en láminas
  • 1 calabacita, cortada en medias lunas
  • 1 zanahoria, cortada en rebanadas delgadas
  • 1 pechuga de pollo sin hueso, cortada en cubos
  • 2 tazas de Knorr ® arroz a la poblana, instantáneo ya preparado

Preparación

En un sartén tipo wok calentar el aceite a fuego alto y saltear las verduras por 2 minutos.
Incorporar los cubos de pollo, espolvorear el Knorr® Suiza Caldo de Pollo y saltear a que tome color.
Agregar 1/4 de taza de agua tapar y dejar cocinar 5 minutos más.
Servir cada porción con 1/2 taza de Knorr® Arroz a la Poblana instantáneo ya preparado.

PRESENTACIÓN

Acompaña con un arroz.

TIPS

Puedes sustituir el pollo por pavo.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
113.6
kcal
5.68%
Carbohidrato, por diferencia
10.6
g
3.53%
Proteína
9.9
g
19.8%
Lípido total (grasa)
3.3
g
5.08%
100
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Calificaciones (2)
Klau Montiel
03/12/2017 16:17:57
Muy sencilla, la haré!
Ruth Melendez
25/02/2016 17:16:17
Fabulosa Me encantó la voy a preparar el próximo sábado, gracias por compartir. 

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