x
ImagenReceta
Sophia

Sophia Rivera

PUBLICIDAD
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Pollo al Limón estilo Mediterráneo

30 min
50 min
Baja
6
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube una foto
Imprimir
El pollo al limón estilo mediterráneo es un platillo ideal para preparar en estos días que hace mucho calor, yo siempre lo preparo para mi familia y les encanta.
Conoce más sobre Sophia Rivera

Ingredientes

6 porciones
  • 4 piezas de muslo de pollo
  • 300 gramos de limón
  • 3 cucharadas de orégano seco
  • 4 piezas de ajo
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto
  • aceites de oliva al gusto

    Preparación

    Precalienta el Horno a 200° C.
    En un refractario, exprime medio limón e incorpora el orégano, ajo, sal, pimienta y mucho aceite de oliva. Revuelve bien.
    Barniza el pollo con la mezcla anterior y colócalo en una charola, mételo al horno. Cada 20 minutos voltea los muslos de pollo y barniza con la mezcla de especies y aceite.
    Una vez que lo barnizaste dos veces, reduce la temperatura a 180° C y barniza el pollo cada 10 minutos.

    PRESENTACIÓN

    Acompáñalo con un puré de papas aderezado con ajo y romero.

    TIPS

    Para hacer una presentación más padre, corta tomate en rebanadas finas, acomodalo en forma de círculo en cada plato y encima coloca la pechuga de pollo.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    34.6
    kcal
    1.7%
    Carbohidratos
    10.4
    g
    3.5%
    Proteínas
    1.3
    g
    2.5%
    Lípidos
    0.3
    g
    0.5%
    Fibra dietética
    4.3
    g
    8.7%
    Azúcares
    1.2
    g
    1.3%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    Sé el primero en dar una calificación

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    Notice: A non well formed numeric value encountered in /home/sites/kiwi4.kiwilimon.com/include/xamboo/PHPExec.lib(87) : eval()'d code on line 6