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Receta de Pollo Crujiente con Ajonjolí
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Pollo Crujiente con Ajonjolí

180 minutos
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Una receta fácil, rápida y súper deliciosa que los niños aman, te encantará este pollo crujiente con ajonjolí.
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Pollo Crujiente con Ajonjolí
Una receta fácil, rápida y súper deliciosa que los niños aman, te encantará este pollo crujiente con ajonjolí.

Ingredientes

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  • 500 gramos de pechuga de pollo
  • 1 taza de harina
  • 1 pieza de huevo
  • 10 piezas de jugo de limón
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 pieza de cebolla
  • 1 taza de ajonjolí
  • sal al gusto
  • aceites para freír
  • pimientas al gusto
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Pollo Crujiente con Ajonjolí

Preparación

Se pone en la licuadora el jugo de los limones, la cebolla, el ajo, pimienta. Se muele todo y se corta la pechuga en tiras, se pone a marinar en el jugo por 20 minutos, se escurre y reserva el jugo.
En un tazón se pone la harina, el huevo, el ajonjolí y se le agrega el jugo que reservamos y sal al gusto, se bate.
Se enharinan las pechugas y se meten en la pasta, se fríen hasta que estén bien cocidas.
Acompáñalas con una ensalada.
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TIPS

"Una receta fácil, rápida y súper deliciosa que los niños aman, te encantará este pollo crujiente con ajonjolí."

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Calificaciones (2)
Lorena Rios
2015-11-13T09:41:46.00-06
A través de iOS Me quedo riquísimo!
Liliana Crystell Méndez Pineda
2015-08-19T12:48:39.00-06
Que facil! Ya lo intentaré y la recomendaré!!
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pollo Crujiente con Ajonjolí

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
772
kcal
39%
772 kcal
Carbohidratos
61.1
g
20%
61.1 g
Proteínas
57.6
g
115%
57.6 g
Lípidos
36.0
g
55%
36.0 g
Fibra dietética
15.4
g
31%
15.4 g
Azúcares
0.3
g
0.3%
0.3 g
Colesterol
106
mg
35%
106 mg
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