x
maribel

maribel ledezma

ImagenReceta
2 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2
Receta de Pollo Crujiente con Ajonjolí
Receta

Pollo Crujiente con Ajonjolí

3 h
Baja
124
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Una receta fácil, rápida y súper deliciosa que los niños aman, te encantará este pollo crujiente con ajonjolí.

Ingredientes

4 porciones
  • 500 gramos de pechuga de pollo
  • 1 taza de harina
  • 1 pieza de huevo
  • 10 piezas de jugo de limón
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 pieza de cebolla
  • 1 taza de ajonjolí
  • sal al gusto
  • aceites para freír
  • pimientas al gusto

    Preparación

    Se pone en la licuadora el jugo de los limones, la cebolla, el ajo, pimienta. Se muele todo y se corta la pechuga en tiras, se pone a marinar en el jugo por 20 minutos, se escurre y reserva el jugo.
    En un tazón se pone la harina, el huevo, el ajonjolí y se le agrega el jugo que reservamos y sal al gusto, se bate.
    Se enharinan las pechugas y se meten en la pasta, se fríen hasta que estén bien cocidas.
    Acompáñalas con una ensalada.

    TIPS

    Que el aceite esté bien caliente.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    772
    kcal
    39%
    Carbohidratos
    61.1
    g
    20%
    Proteínas
    57.6
    g
    115%
    Lípidos
    36.0
    g
    55%
    Fibra dietética
    15.4
    g
    31%
    Azúcares
    0.3
    g
    0.3%
    Colesterol
    106
    mg
    35%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (2)
    Lorena Rios
    13/11/2015 09:41:46
    A través de iOS Me quedo riquísimo!
    Liliana Crystell Méndez Pineda
    19/08/2015 12:48:39
    Que facil! Ya lo intentaré y la recomendaré!!

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Pollo Agridulce Crujiente

    19 Comentarios

    Arroz Frito Mixto

    37 Comentarios

    Rosca Hojaldrada de Romeritos

    0 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD