x
Kiwilimón

Kiwilimón

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Pollo en Salsa de Ciruelas
Receta

Pollo en Salsa de Ciruelas

30 min
Media
4.33
|
41
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Para los amantes del pollo y lo dulce, esta receta queda deliciosa y la salsa de ciruelas le da un sabor único al pollo
Conoce más sobre Kiwilimón

Ingredientes

4 porciones
  • 2 cucharaditas de aceite
  • 2 pechugas de pollo sin hueso partidas a la mitad
  • 2 cucharaditas de aceite
  • 1/2 taza de cebolla en trozos
  • 1/4 de raja de canela
  • 6 ciruelas negras sin hueso y partidas en cuatro
  • 1/2 cucharadita de consomé de pollo en polvo
  • 4 cucharadas de miel de abeja KARO
  • al gusto de sal y pimienta

Preparación

Calienta el aceite en una sartén y cocina las pechugas de pollo hasta que doren por todos lados. Salpimienta y hornea a 160°C durante 10 minutos o estén listas y suaves; reserva.
Para la salsa, calienta el aceite en una cacerola y cocina la cebolla hasta que dore.
Agrega la canela, las ciruelas y continúa la cocción hasta que estén suaves.
Cubre con agua y consomé de pollo en polvo. Hierve por 5 minutos.
Licúa junto con KARO Miel de abeja. Cuela y hierve por 2 minutos más, rectifica el sazón.

PRESENTACIÓN

Sirve cada pechuga de pollo bañada con la salsa de ciruelas. Puedes utilizar esta salsa con la carne que tu prefieras.

TIPS

Acompaña esta receta con chayotes rebanados y cocinados al sartén con mantequilla y perejil fresco picado.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
98.7
kcal
4.9%
Carbohidratos
15.3
g
5.1%
Proteínas
0.4
g
0.8%
Lípidos
4.8
g
7.3%
Fibra dietética
0.6
g
1.1%
Azúcares
13.6
g
15%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
Califica esta receta
Calificaciones (3)
Jacqueline Jacqueline
26/12/2015 09:50:12
Sabroso...!!! Lo preparé en casa y quedó muy rico...
Anita Mcb
22/02/2013 11:20:49
Hay que hacerlo!! :)
Lucia Valentin
12/02/2013 12:46:23
me agrado la receta aunque estuvo un poco dulce debido a que me pasa de miel. niguna

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD