x
ImagenReceta
Perla

Perla Cardozo


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Pollo Mechado en Salsa con Verduras*
Perla

Perla Cardozo


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Pollo Mechado en Salsa con Verduras*
Receta
Ver todas las fotos

Pollo Mechado en Salsa con Verduras*

2100 min
Baja
4
Esta receta de pollo mechado en salsa con verduras es un pollo en salsa con pimientos de verduras.
Perla

Perla Cardozo

Sube tu foto
Colecciones
19
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Pollo Mechado en Salsa con Verduras*
Esta receta de pollo mechado en salsa con verduras es un pollo en salsa con pimientos de verduras.

Ingredientes

Modificar
  • 1 kilo de pechuga de pollo limpia de grasas y troceada en tiras
  • 1/2 cebolla
  • 1 pimiento verde mediano
  • 1 pimiento rojo
  • 2 dientes de ajo
  • vinos blancos un toque
  • 1 bote de tomate frito
  • aceites de oliva
  • sal
  • 1 hoja de laurel
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Pollo Mechado en Salsa con Verduras*

Preparación

Poner en una cazuela 3 cucharadas de aceite y la hoja de laurel, picar toda la cebolla, el pimiento rojo y verde y los ajos echar a la cazuela y sofreir
Luego hecha la carne y que sofría un poco. Después añade un chorro generoso de tomate frito, cuando esté y un chorro de vino y dejar hasta que la carne se haga, añadir mas verduritas (pimientos varios) y la sal, dejar cocer al fuego unos 25 o 35 minutos y removiendo de vez en cuando.
Luego ya lo acompañas con lo que querais, yo hago mis arepas y las relleno, buenísimas a mi pareja le encantan.

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (1)
Anónimo
2013-07-02T14:55:19.00-06
me gusta sensacional, típico del venezuela.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pollo Mechado en Salsa con Verduras*

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
436
kcal
22%
436 kcal
Carbohidratos
5.3
g
1.8%
5.3 g
Proteinas
78.2
g
156%
78.2 g
Lípidos
9.0
g
14%
9.0 g
Fibra dietética
1.3
g
2.5%
1.3 g
Azúcares
2.7
g
3.0%
2.7 g
Colesterol
213
mg
71%
213 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD