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Receta de Conos de Pollo a la Mostaza y Miel
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Receta de Conos de Pollo a la Mostaza y Miel
Receta
1

Conos de Pollo a la Mostaza y Miel

25 minutos
Baja
5 porciones
1
Esta es una deliciosa receta de conos de pollo a la mostaza hecha con unas crujientes tortillinas de harina que le darán toda la textura y sabor necesario a este platillo. Nosotros le pusimos un poco de miel a esta receta para resaltar el sabor de la mostaza y aligerar la salsa que los acompaña. Se volverá tu desayuno favorito.
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Ingredientes

  • 6 piezas de Tía Rosa® Tortillinas®
  • 300 gramos de pechuga de pollo cortada el sabana
  • 50 mililitros de mostaza americana
  • 15 mililitros de miel de abeja
  • 1 pieza de jitomate guaje cortado en tiras delgadas
  • 1 pieza de calabaza verde contada en medias lunas
  • 1 pieza de lechuga francesa lavada desinfectada y seca
  • 20 mililitros de aceite vegetal
  • 2 pizcas de sal
  • 1 pizca de pimienta molida

    Preparación

    Mezclar la mostaza y miel perfectamente.
    salpimentar la pechuga de pollo y marinar con la mezcla de la mostaza.
    Freír la pechuga con aceite y cortar en tiras delgadas.
    Dorar las Tía Rosa® Tortillinas® en forma de cono en el horno o en sartén cuidando de que no se quemen.
    Envolver en las hojas de lechuga los vegetales y las tiras de pollo para después meterlo en los conos de las Tía Rosa® Tortillinas®.

    PRESENTACIÓN

    Servir con los vegetales a temperatura ambiente.

    TIPS

    Procura servir inmediatamente después de freír tu pollo la combinación de temperaturas será muy agradable.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    144
    kcal
    7.2%
    Carbohidratos
    2.2
    g
    0.7%
    Proteínas
    19.0
    g
    38%
    Lípidos
    6.3
    g
    9.7%
    Fibra dietética
    0.3
    g
    0.6%
    Azúcares
    1.7
    g
    1.9%
    Colesterol
    51.0
    mg
    17%
    Esha
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