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Receta de Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso
Receta
1

Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso

150 minutos
Baja
10 porciones
1
Es una receta fácil y deliciosa para compartir con toda la familia. Para acompañarla con ensaladas verduras.

Ingredientes

  • 10 pechugas de pollo sin hueso
  • 150 gramos de jamón
  • 150 gramos de queso
  • 2 manojos de espinaca
  • pimentones
  • aceites
  • sal
  • pimientas

    Preparación

    Sazonar las pechugas con sal, pimienta y pimentón.
    Rellenar las pechugas con el jamón, el queso y la espinaca.
    Enrollarlas y envolverlas en papel egapack.
    Cocinarlas en un caldo corto por 45 minutos.
    Sacarlas del fuego enfiar y servir con salsa.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    345
    kcal
    17%
    Carbohidratos
    0.2
    g
    0.1%
    Proteínas
    52.9
    g
    106%
    Lípidos
    13.2
    g
    20%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    0.1
    g
    0.1%
    Colesterol
    154
    mg
    51%
    Esha
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