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Receta de Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso
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Receta de Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso
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Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso

150 min
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Es una receta fácil y deliciosa para compartir con toda la familia. Para acompañarla con ensaladas verduras.
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Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso
Es una receta fácil y deliciosa para compartir con toda la familia. Para acompañarla con ensaladas verduras.

Ingredientes

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  • 10 pechugas de pollo sin hueso
  • 150 gramos de jamón
  • 150 gramos de queso
  • 2 manojos de espinaca
  • pimentones
  • aceites
  • sal
  • pimientas
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Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso
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Preparación

Sazonar las pechugas con sal, pimienta y pimentón.
Rellenar las pechugas con el jamón, el queso y la espinaca.
Enrollarlas y envolverlas en papel egapack.
Cocinarlas en un caldo corto por 45 minutos.
Sacarlas del fuego enfiar y servir con salsa.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pechugas Rellenas de Espinaca, Jamón y Queso

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
345
kcal
17%
345 kcal
Carbohidratos
0.2
g
0.1%
0.2 g
Proteinas
52.9
g
106%
52.9 g
Lípidos
13.2
g
20%
13.2 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.1
g
0.1%
0.1 g
Colesterol
154
mg
51%
154 mg
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