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Receta de Pollo con Jugo de Naranja

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1

Pollo con Jugo de Naranja

TIEMPO: 30 min

DIFICULTAD: Baja

PORCIONES: 8

Rápida y fácil preparación del pollo en donde la naranja le da el toque agridulce que gusta a muchos paladares. El chile chipotle adobado le da más color y sabor para quienes gustan del picante.

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Pollo con Jugo de Naranja

Rápida y fácil preparación del pollo en donde la naranja le da el toque agridulce que gusta a muchos paladares. El chile chipotle adobado le da más color y sabor para quienes gustan del picante.

Ingredientes

PORCIONES:

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2 pechugas de pollo en trozos
100 gramos de mantequilla
1 litro de jugo de naranja
2 dientes de ajo
sal
pimientas
1 chile chipotle (opcional)

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Pollo con Jugo de Naranja

Preparación

Se ponen en la licuadora los ajos, sal y pimienta, se muelen con un chorrito de agua.

Esta mezcla se le unta al pollo.

Se fríe en la mantequilla.

Se le agrega el jugo de naranja y se deja a fuego medio hasta que el pollo esté suave.

Si desea se puede añadir en el último hervor un chile chipotle adobado.

Lolys

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Receta: 7
Nivel:

TIPS

"La pechuga puede ser en filete."

PRESENTACIÓN

"Se puede servir con arroz blanco."

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Pollo con Jugo de Naranja

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Calificaciones (1)

Anónimo

2014-12-09T22:23:15.00-06

excelemte Hay muy buenas recetas y fáciles,me fascinan.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pollo con Jugo de Naranja

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Qué significa esto?

Calorias

224

kcal

11%

Carbohidratos

17.1

g

5.7%

Proteinas

11.7

g

23%

Lípidos

11.5

g

18%

Fibra dietética

0.0

g

0.0%

Azúcares

15.7

g

17%

Colesterol

58.7

mg

20%

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