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Sara Salame

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Receta

Torta de Pechuga de Pollo

20 min
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Rica torta de pechuga de pollo, prepara ésta receta con los ingredientes que más te gustan y quedará riquísima. Buenísima para una comida completa con prisas.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 teleras
  • 2 piezas de pechuga de pollo deshebrada
  • 1 jitomate
  • mayonesa al gusto
  • mostazas al gusto
  • aguacates al gusto
  • chiles jalapeños en escabeche al gusto

    Preparación

    Corta las teleras a la mitad horizontalmente y quítales el migajón.
    Untarles la mayonesa y mostaza en cada una.
    Agregar dos pechugas de pollo deshebradas encima de ellas.
    Luego agrega rodajas de jitomate y aguacate.
    Ponle chile a tu gusto y cierra con la tapa de telera.
    Calienta la torta en el sartén por los dos lados y listo!

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    228
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    41.7
    g
    14%
    Proteínas
    8.0
    g
    16%
    Lípidos
    3.3
    g
    5.0%
    Fibra dietética
    3.1
    g
    6.2%
    Azúcares
    4.5
    g
    5.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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