x
Helena

Helena Gómez
ImagenReceta
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Tostaditas de Pollo

25 mins
Baja
4
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Esta receta de tostadas de pollo es muy rica, prepárala y disfruta su gran sabor. Es muy sencilla, práctica y saludable.
Conoce más sobre Helena Gómez

Ingredientes

6 porciones
  • 1 aguacate
  • 300 gramos de pollo, desmenuzado
  • 6 tostadas
  • al gusto de lechuga, cortada en juliana
  • 1 jitomate, cortado en cubos
  • al gusto de frijol negro, refrito

Preparación

Unta los frijoles calientitos en las tostadas.
Pica el jitomate y corta la lechuga en juliana.
Mezla la lechuga y el jitomate con el pollo desmenuzado.
Sirve la mezcla en las tostadas.
Decora con 3 rodajas de aguacate cada una.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
165.7
kcal
8.28%
Carbohidrato, por diferencia
9
g
3%
Proteína
15.9
g
31.8%
Lípido total (grasa)
8.1
g
12.46%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
Receta de Gratín de Calabacita a la Mexicana

Gratín de Calabacita a la Mexicana

1 Comentarios
Receta de Puré de Papas

Puré de Papas

27 Comentarios
Receta de Discada

Discada

9 Comentarios
Receta de Carne de Cerdo en Pipián con Calabazas

Carne de Cerdo en Pipián con Calabazas

0 Comentarios
Receta de Esfera Navideña de Queso

Esfera Navideña de Queso

0 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD