x
Sara

Sara Salame

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Carne con Ejotes
Receta

Carne con Ejotes

15 min
Baja
26
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Prueba esta deliciosa carne con ejotes, una receta fácil y nutritiva que le encantará a toda la familia.
Conoce más sobre Sara Salame

Ingredientes

4 porciones
  • 1/2 kilo de ejote
  • 1/2 cebolla picada
  • mantequillas
  • bicarbonato
  • sal
  • 400 kilos de carne en trozos

    Preparación

    Cortar en sesgo los trocitos de los ejotes.
    Se ponen a cocer los ejotes con la media cebolla, la sal y un poquito de bicarbonato.
    Cuando estén tiernitos se sacan del fuego y se escurren.
    Se vuelven a poner al fuego con un poquito de mantequilla.
    En el mismo sartén agrega la carne deja cocinar y listo para servir.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    2066
    kcal
    103%
    Carbohidratos
    27.4
    g
    9.1%
    Proteínas
    286
    g
    571%
    Lípidos
    82.7
    g
    127%
    Fibra dietética
    10.1
    g
    20%
    Azúcares
    4.1
    g
    4.5%
    Colesterol
    790
    mg
    263%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (2)
    Anónimo
    14/09/2016 21:12:50
    Osea, que pedo? 400 kilos de carne??? jajajaja
    Beatriz Berenice
    19/04/2016 19:40:00
    A través de Android La modifique un poquito agregue yerbas finas y coci sin cebolla los ejotes :) Muy rico

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS

    Filetes de Res Strogonoff

    0 Comentarios

    Puré de Papas

    25 Comentarios

    Salmón al Pibil

    0 Comentarios

    Pavo Relleno de Carnes

    6 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD