x
Sofía

Sofía Padilla Castro
ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Tacos de Pollo con Tortilla de Harina
Receta

Tacos de Pollo con Tortilla de Harina

20 min
Media
125
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Deliciosos tacos de pollo con tortilla de harina, estos tacos los puedes acompañar con tu salsa favorita, crema y quedo, te encantarán.

Ingredientes

4 porciones
  • 1 paquete de Pechugas de Pollo sin hueso tiras de pollo cocido, estilo fajita, congeladas
  • 1 calabacita chica, cortada a la mitad a lo largo, rebanada
  • 1 cebolla verde chica, en rebanadas
  • 1/2 pimiento verde mediano, finamente rebanado
  • 1 paquete de grano de elote enteros congelados
  • 1 jitomate bola grande, picado
  • 1/2 chile jalapeño sin semillas, finamente picado
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado
  • 4 o 8 al gusto de tortillas de harina

    Preparación

    Cocina el pollo en el horno de microondas, como se indica en el paquete hasta que el jugo de pollo ya no tenga un color rosado, al cortar el centro de la parte mas gruesa.
    Mientras tanto, calienta a fuego medio alto una sarten con nonstick de 10 pulgadas.
    Añade la calabacita, la cebolla y el pimiento; cocina 4 minutos, revolviendo con frecuencia.
    Añade el elote, el tomate, el pimiento y el cilantro.
    Baja el fuego a medio bajo; cocina a fuego lento, sin tapar, 3 minutos o hasta que las verduras enten blandas y la mezcla este muy caliente.
    Rebana en tiras delgadas el pollo cocido; añadelo a la mezcla de verduras.
    Llena cada tortilla de harina con dos tercios de taza de la mezcla de pollo y verduras.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    27.3
    kcal
    1.4%
    Carbohidratos
    5.7
    g
    1.9%
    Proteínas
    1.7
    g
    3.4%
    Lípidos
    0.2
    g
    0.2%
    Fibra dietética
    2.0
    g
    4.0%
    Azúcares
    2.5
    g
    2.8%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (1)
    Antonlo Morales
    15/02/2019 19:18:53
    Gracias por su receta

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    Receta de Quesadilla de Atún

    Quesadilla de Atún

    5 Comentarios
    Receta de Tacos de Atún a la Mexicana

    Tacos de Atún a la Mexicana

    4 Comentarios
    Receta de Tacos de Chilorio

    Tacos de Chilorio

    3 Comentarios
    Receta de Tacos de Pescado Empanizado con Pico de Gallo

    Tacos de Pescado Empanizado con Pico de Gallo

    2 Comentarios
    Receta de Alambre de Chuleta

    Alambre de Chuleta

    10 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD