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Receta de Tostadas de Pollo
Receta

Tostadas de Pollo

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Las tostadas mexicanas con pollo, crema, frijoles y salsa, hechas con Tostadas Milpa Real
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Ingredientes

8 porciones
  • 8 tostadas Milpa Real®
  • 1 taza de frijol refrito
  • 2 tazas de lechuga, cortada en tiras
  • 2 pechugas de pollo, desmenuzada
  • 1 taza de jitomate, picado sin semillas
  • 1 taza de aguacate, picado con limón para que no se obscurezca
  • 1/2 tazas de salsa pico de gallo
  • 1 taza de queso oaxaca, o manchego, rallado
  • 8 cucharadas de crema

Preparación

Este platillo se puede servir en diferentes platos que la gente haga sus propias tostadas o se pueden servir ya montadas.
Tomar una tostada y poner una cucharada de frijol sobre toda la tostada. Agregar un poco del pollo desmenuzado, la lechuga en tiras, el jitomate y el aguacate picado, una cucharada de queso y una cucharada de crema.
Sirva con el pico de gallo por aparte para que cada quien se sirva el picante que quiera.

PRESENTACIÓN

Sirva las tostadas Milpa Real y permita que sus invitados las condimenten al gusto.

TIPS

Lave bien con agua y limón el pollo desmenuzado para quitar el sabor fuerte a pollo.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
139.4
kcal
6.97%
Carbohidrato, por diferencia
8.8
g
2.93%
Proteína
9.2
g
18.4%
Lípido total (grasa)
8
g
12.31%
100
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Juanita Aguilar
29/05/2019 11:54:09
se ven ricas
Martha Delgado Sanchez
03/03/2016 21:33:23
RECETAS ME GUSTAN MUCHO PERO HAY INGREDIENTES Q NO CONOSCO COMO ELNOPAL
Jessica Ibañez
01/07/2015 16:41:18
Jessica ¿que ingredientes le agregaste?? Sube la foto de como te quedaron estas tostaditas.
Anónimo
01/07/2015 13:34:32
Baldra con gusto te dejamos estos links donde encontraras el paso a paso de los frijoles y pico de gallo.http://www.kiwilimon.com/receta/guarniciones/frijoles/frijoles-refritoshttp://www.kiwilimon.com/receta/salsas/salsa-pico-de-gallo
Anónimo
21/06/2015 07:08:00
Quitó saber. Que delicia la voy a preparar en mi casa, lo único que no entiendo es como se refritan los frijoles y la salsa pico e  gallo. Si me lo hacen saber bendiciónes.
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