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Receta de Tostadas de Pollo con Salsa de Chile de Árbol
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Tostadas de Pollo con Salsa de Chile de Árbol

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Este mes patrio prepara unas ricas tostadas de pollo con frijolitos refritos picosos, jugoso pollo deshebrado, lechuga, crema, queso y un delicioso toque de chile de árbol que será la sensación. No las dejes de probar.
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Ingredientes

6 porciones
  • suficiente de agua
  • 1/8 de pieza de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • al gusto de Sal Great Value®
  • 1 pieza de pechuga de pollo
  • 1 cucharada de Aceite Vegetal Great Value®
  • 1 taza de frijoles refritos
  • 2 cucharadas de Salsa de Chile de Árbol De la Tierra®
  • 1 pizca de Sal Great Value®
  • 12 piezas de tostadas de maíz
  • 1 taza de lechuga romana cortada en tiritas
  • al gusto de crema ácida
  • al gusto de queso fresco para decorar
  • al gusto de Salsa de Chile de Árbol De la Tierra®

    Preparación

    En una olla a fuego medio, hierve el agua y agrega la cebolla, el ajo, la sal y el pollo. Cocina el pollo alrededor de 30 minutos o hasta que esté cocido.
    Enfría ligeramente el pollo y deshebra. Reserva.
    En una sartén a fuego medio, calienta el aceite y refríe los frijoles. Agrega la salsa de chile de árbol De la Tierra® y sazona con sal. Reserva.
    Arma las tostadas untando un poco de frijoles, agrega pollo, lechuga, crema, queso y termina con más salsa al gusto.
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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    60.4
    kcal
    3.0%
    Carbohidratos
    7.5
    g
    2.5%
    Proteínas
    2.7
    g
    5.5%
    Lípidos
    2.5
    g
    3.9%
    Fibra dietética
    2.6
    g
    5.1%
    Azúcares
    1.0
    g
    1.1%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (2)
    Leonicia Amaya
    17/02/2018 18:00:39
    exelentes
    Zahira Brenda German Morfin
    28/09/2017 22:58:30
    Deliciosas y faciles...me encantaron.

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