x
Gabriela

Gabriela Morales
ImagenReceta
2 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2

Deliciosos Coditos con Atún

10 mins
20 mins
Baja
4.636364
|
575
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Porque a los niños les encanta esta clásica ensalada, te damos la receta de la abuela de estos coditos con atún, muy cremosos y con muchas verduras que la hacen colorida y nutritiva. Es una excelente idea para mandarles de lunch y salir del convencional sándwich.
Conoce más sobre Gabriela Morales

Ingredientes

6 porciones
  • suficiente de agua
  • al gusto de sal
  • 1 taza de pasta de coditos
  • 1/2 tazas de elote, amarillo, desgranado
  • 1/2 tazas de chícharo, cocidos
  • 1/2 tazas de brócoli, cortado en árbolitos pequeños y cocido
  • 1/2 tazas de zanahoria, cortada en cubitos, cocida
  • 1/2 tazas de pepino, cortado en cubitos
  • 1 taza de atún en agua, escurrido
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1/2 tazas de mayonesa light
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de pimienta

Preparación

Cocina la pasta en una olla con agua hirviendo y sal de acuerdo a las instrucciones del empaque, escurre y enfría.
En un bowl mezcla los coditos cocidos con el elote, los chicharos, el brócoli, la zanahoria, el pepino, el atún, el jugo de limón, la mayonesa, sazona con sal y pimienta a tu gusto.
Sirve y disfruta.

PRESENTACIÓN

Sirve con juguito y fruta.

TIPS

Corta la cocción de la pasta escurriéndola de inmediato y pasando por agua fría. Mezcla con una cucharada de aceite para que no se pegue, en caso de no usarla de inmediato.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:
Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (11)
Beatriz Morales
10/09/2020 16:02:58
me encanta la receta y muy rapida
Yudy Salgado
09/08/2020 16:26:02
Deliciosa y rápida. Gracias.
Jacqui Terán
31/07/2020 21:24:39
Me gusta mucho
Carlos Ruzu
10/05/2020 15:43:27
Muy buen sabor, no predomina el sabor a pescado, todo balanceado y con tostadas de maíz sabe deliciosa.
Verónica Romero
11/04/2020 20:11:20
Me encanta
Ver más

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
Receta de Coditos Cremosos con Salchicha

Coditos Cremosos con Salchicha

4 Comentarios
Receta de Pasta Fría con Atún y Verduras

Pasta Fría con Atún y Verduras

5 Comentarios
Receta de Coditos con Atún al Chipotle

Coditos con Atún al Chipotle

10 Comentarios
Receta de Aros de Cebolla con Harina de Hot Cakes

Aros de Cebolla con Harina de Hot Cakes

3 Comentarios
Receta de Sopa de Coditos con Carne

Sopa de Coditos con Carne

2 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD