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Receta de Hotcakes de Manzana con Avena
Receta

Hotcakes de Manzana con Avena

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Con estos mini hotcakes de manzana y avena, podrás darle a tu bebé una buena alimentación, con una receta hotcakes fáciles para cuando comiences a introducir sólidos en su dieta. Cereales NESTUM® es el complemento ideal de la dieta de tu bebé, pues con sólo 6 cucharadas del cereal de avena y la manzana le aportan fibra, que ayuda a que el sistema digestivo funcione adecuadamente. Además de que es un cereal sin azúcar añadida, ni conservadores.

Ingredientes

2 porciones
  • 1/2 plátano
  • 6 cucharadas de Nestum® Cereal infantil Avena
  • suficiente de aceite en aerosol
  • 1/2 manzana

Preparación

En un bowl, machaca el plátano hasta hacerlo puré, agrega Nestum® Cereal infantil Avena y la manzana.
En un sartén a fuego medio, agrega un poco de aceite en aerosol y vierte un poco de la mezcla de hotcakes, cocina por 3 minutos de cada lado.
Sirve en un platito para bebé.

TIPS

Es muy importante incluir cereales en la alimentación de los pequeños, ya que son la principal fuente de energía y un gran vehículo de diferentes nutrientes importantes. Puedes hacerlos en licuadora, agregando un poco de agua.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
135
kcal
6.7%
Carbohidratos
36.3
g
12%
Proteínas
0.6
g
1.3%
Lípidos
0.0
g
0.0%
Fibra dietética
6.6
g
13%
Azúcares
26.3
g
29%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (1)
cecilia jeniffer valenzuela castillo
01/11/2019 13:49:49
Se ve muy rico y nutritivo

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