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Melissa Veytia
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Mini Pizzas de Muffin

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Estas mini pizzas preparadas con muffins integrales son una comida muy fácil de preparar y rápida. Es perfecta para chicos y grandes ya que puedes ponerle lo que más te guste y tener una comida o cena deliciosa.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 muffin integral, tostado, cortado por la mitad
  • 2 cucharadas de salsa de tomate
  • 1/2 tazas de queso mozzarella
  • 1 pizca de orégano seco

Preparación

Unta la salsa de tomate a las dos mitades del muffin integral; agrega encima el queso y el orégano.
Coloca las mini pizzas en un plato apto para microondas.
Calienta en el microondas a potencia alta de 30 a 40 segundos o hasta que el queso se derrita.

TIPS

Puedes agregar jamón, pepperoni, o la verdura que te guste.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
204.4
kcal
10.22%
Carbohidrato, por diferencia
15.6
g
5.2%
Proteína
13
g
26%
Lípido total (grasa)
10.6
g
16.31%
100
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