x
ImagenReceta

PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Omelette Happy Face
Christian

Christian Castro
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de {nombre}}
Receta
1

Omelette Happy Face

10 minutos
Baja
1 porción
1
Esta rico omelette es perfecto para un desayuno divertido para que tus hijos coman lo que necesitan para que tengan un buen inicio de día.

Ingredientes

  • 2 piezas de huevo blanco
  • 30 gramos de jamón de pavo
  • 50 gramos de zanahoria
  • 50 gramos de queso oaxaca
  • 1 rebanada de queso cheddar
  • 2 piezas de sope
  • 20 gramos de frijol

    Preparación

    Se prepara el omelette de jamón y queso oaxaca y se calientan los sopes en un sartén.
    Una vez que este preparado el omelette y calientes los sopes se sirven un plato donde el omelette será la boca y los dos sopes serán los ojos.
    Se recorta un pedazo de zanahoria y de la rebanada de queso cheddar para terminar de darle forma a la cara en el plato de tu hijo.

    PRESENTACIÓN

    La presentación queda abierta a la imaginación que tengas para prepararle el desayuno a tus hijos.

    TIPS

    Al omelette le puedes agregar espinacas o champiñones para que tus hijos coman verduras.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    227
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    14.3
    g
    4.8%
    Proteínas
    17.0
    g
    34%
    Lípidos
    12.5
    g
    19%
    Fibra dietética
    3.1
    g
    6.3%
    Azúcares
    4.7
    g
    5.3%
    Colesterol
    54.2
    mg
    18%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    ¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
    RECETAS SUGERIDAS
    Receta de Omelette de Queso y Espinacas

    Omelette de Queso y Espinacas

    1 Comentarios
    Receta de Omelette Caprese

    Omelette Caprese

    0 Comentarios
    Receta de Omelette de Espinacas

    Omelette de Espinacas

    5 Comentarios
    Receta de Omelette de Espárragos

    Omelette de Espárragos

    0 Comentarios
    Receta de Omelette a la Mexicana

    Omelette a la Mexicana

    5 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD