x
ImagenReceta
Christian

Christian Castro

PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Omelette Happy Face
Christian

Christian Castro

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Omelette Happy Face
Receta
1

Omelette Happy Face

10 minutos
Baja
1 porción
1
Esta rico omelette es perfecto para un desayuno divertido para que tus hijos coman lo que necesitan para que tengan un buen inicio de día.
Conoce más sobre Christian Castro

Ingredientes

  • 2 piezas de huevo blanco
  • 30 gramos de jamón de pavo
  • 50 gramos de zanahoria
  • 50 gramos de queso oaxaca
  • 1 rebanada de queso cheddar
  • 2 piezas de sope
  • 20 gramos de frijol

    Preparación

    Se prepara el omelette de jamón y queso oaxaca y se calientan los sopes en un sartén.
    Una vez que este preparado el omelette y calientes los sopes se sirven un plato donde el omelette será la boca y los dos sopes serán los ojos.
    Se recorta un pedazo de zanahoria y de la rebanada de queso cheddar para terminar de darle forma a la cara en el plato de tu hijo.

    PRESENTACIÓN

    La presentación queda abierta a la imaginación que tengas para prepararle el desayuno a tus hijos.

    TIPS

    Al omelette le puedes agregar espinacas o champiñones para que tus hijos coman verduras.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    227
    kcal
    11%
    Carbohidratos
    14.3
    g
    4.8%
    Proteínas
    17.0
    g
    34%
    Lípidos
    12.5
    g
    19%
    Fibra dietética
    3.1
    g
    6.3%
    Azúcares
    4.7
    g
    5.3%
    Colesterol
    54.2
    mg
    18%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    ¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
    RECETAS SUGERIDAS

    Niño Envuelto de Huevo

    1 Comentarios

    Pacholas de Carne

    0 Comentarios

    Tinga de pollo

    57 Comentarios

    Chuletas en Salsa de Tomatillo

    6 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD