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Christian Castro
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Receta de Omelette Happy Face
Receta

Omelette Happy Face

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Esta rico omelette es perfecto para un desayuno divertido para que tus hijos coman lo que necesitan para que tengan un buen inicio de día.
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Ingredientes

1 porción
  • 2 huevos, blanco
  • 30 gramos de jamón de pavo
  • 50 gramos de zanahoria
  • 50 gramos de queso oaxaca
  • 1 rebanada de queso cheddar
  • 2 sopes
  • 20 gramos de frijol

Preparación

Se prepara el omelette de jamón y queso oaxaca y se calientan los sopes en un sartén.
Una vez que este preparado el omelette y calientes los sopes se sirven un plato donde el omelette será la boca y los dos sopes serán los ojos.
Se recorta un pedazo de zanahoria y de la rebanada de queso cheddar para terminar de darle forma a la cara en el plato de tu hijo.

PRESENTACIÓN

La presentación queda abierta a la imaginación que tengas para prepararle el desayuno a tus hijos.

TIPS

Al omelette le puedes agregar espinacas o champiñones para que tus hijos coman verduras.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
203
kcal
10.15%
Carbohidrato, por diferencia
16.2
g
5.4%
Proteína
12.4
g
24.8%
Lípido total (grasa)
10.1
g
15.54%
100
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Cristina HQ
18/06/2020 13:05:30
Editar 🙏
Raquel RueAng
19/03/2020 11:26:34
No entendí tu receta, ¿Por qué está en un recetario en línea?

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