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Receta de Papilla de Calabaza y Amaranto
Receta

Papilla de Calabaza y Amaranto

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Papilla en consistencia suave ideal para bebés desde los 6 meses hasta el año de vida además es muy completa ya q lleva cereales verdura y grasa vegetal.
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Ingredientes

1 porción
  • 1 calabacita
  • 1/4 aguacates
  • 3 cucharadas de amaranto, inflado natural

Preparación

Cocer la calabacita en abundante agua hirviendo hasta que quede muy bien cocida, aproximadamente 10 minutos.
Moler la calabacita en el vaso de la licuadora junto con la rebanada de aguacate
Colocar la mezcla en plato del bebé y agregar el amaranto y mezclar bien con ayuda de una cuchara y listo.

PRESENTACIÓN

Sirve en su platito y deja unos cuantos granos de amaranto en la superficie

TIPS

Se puede agregar otro tipo de cereal como avena o arroz cocido y si el bebe ya come carne mezclar en trozos muy pequeñitos. Importante no agregar sal

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (1)
Araceli Calderón
17/11/2017 23:58:52
Muy útil para la elaboración de papillas mixtas

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