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Lorenza Ávila
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Receta de Papilla de Manzana
Receta

Papilla de Manzana

20 min
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Papilla para bebés de manzana, está receta se puede hacer con otras frutas.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1/2 taza de calabacita
  • 1 manzana

    Preparación

    Pela el calabacín, quítale las semillitas.
    Colocar los trozos en un vaporizador sobre agua hirviendo durante 15 minutos (hasta que estén tiernas).
    Mezclar el calabacín utilizando un poco del agua en la olla para hacer un puré.
    Agregar la manzana y procesar para que quede un puré.

    PRESENTACIÓN

    Servir tibio.

    TIPS

    Esta papilla debe comerse recién hecha. No conviene guardarla ya que la banana se oxida rápidamente.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    39.0
    kcal
    2.0%
    Carbohidratos
    9.9
    g
    3.3%
    Proteínas
    0.8
    g
    1.6%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.2%
    Fibra dietética
    2.4
    g
    4.7%
    Azúcares
    6.5
    g
    7.2%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (4)
    Taylor Joe
    28/03/2014 00:01:41
    Pears? I bet this could work with pears too!
    Oleegg Yasiicov
    11/01/2014 16:33:18
    tengo una duda. que ingrediente puede agregar en lugar de calabacita?
    Fam Melchor
    14/05/2013 18:03:11
    me gusta esta muy fácil y no se me hubiera ocurrido gracias
    Rosbellys Alejandra
    17/02/2013 15:17:12
    es ideal para bebes se puede hacer con melon?

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