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Anna Polanco

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Receta de Papilla de Manzana y Albaricoque
Receta

Papilla de Manzana y Albaricoque

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Prepara esta Papilla de Manzana y Albaricoque natural para niños. Ésta fácil receta de papilla es muy fácil de hacer, no necesitas una máquina de papillas, con una licuadora es suficiente.

Ingredientes

6 porciones
  • 1 manzana verde
  • 2 manzanas rojas
  • 1 albaricoque deshidratado
  • 3 cucharaditas de vainilla
  • 1 raja de canela
  • 4 cucharaditas de miel

    Preparación

    Pica las manzanas en trozos y cocelas a fuego moderado.
    Una vez cocidas, licúa junto al albaricoque, agrega las 4 cucharaditas de miel.
    Cuando esté molida, coloca en una olla y calienta con la rama de canela.

    PRESENTACIÓN

    Decora con trozos de fruta picada.

    TIPS

    Deja enfriar un poco antes de servirla.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    73.7
    kcal
    3.7%
    Carbohidratos
    19.5
    g
    6.5%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.2%
    Fibra dietética
    4.2
    g
    8.4%
    Azúcares
    13.0
    g
    14%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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